Fordelene ved gruppeterapi;
- at man ser at man ikke er alene med sin oplevelse
- andres fortællinger kan give indsigter hos sig selv
- støtte og fælleskab sætter turbo på processen
- kontakten med sorger og glæder forstærkes
Der er masser af fordele ved gruppeterapi.
Hvordan foregår det?
Vi mødes ca. 5 personer pr. gang. – det afhænger af emnet hvad der er mest fordelagtigt.
Der er forskellige emner vi kan komme omkring, det kunne være:
- Skilsmisse
- Sorg
- Opdragelse
- Parforhold
- Forældrerollen
- Eller hvad der nu rør sig på dagen for deltagerne.
Gruppe 1 mødes hver 2. lørdag formiddag.
Gruppe 2 mødes hver 2. torsdag aften.
Vi kan starte med en individuel samtale på ca. 30min, hvis der er behov for det.
Aktuelle grupper kan du finde under fanen “Gruppeterapi-fanen i menuen
Har du spørgsmål så skriv endelig til mig.