Fordelene ved gruppeterapi;

  • at man ser at man ikke er alene med sin oplevelse
  • andres fortællinger kan give indsigter hos sig selv
  • støtte og fælleskab sætter turbo på processen
  • kontakten med sorger og glæder forstærkes

Der er masser af fordele ved gruppeterapi.

Hvordan foregår det?

Vi mødes ca. 5 personer pr. gang. – det afhænger af emnet hvad der er mest fordelagtigt.

Der er forskellige emner vi kan komme omkring, det kunne være:

  • Skilsmisse
  • Sorg
  • Opdragelse
  • Parforhold
  • Forældrerollen
  • Eller hvad der nu rør sig på dagen for deltagerne.

Gruppe 1 mødes hver 2. lørdag formiddag.
Gruppe 2 mødes hver 2. torsdag aften.

Vi kan starte med en individuel samtale på ca. 30min, hvis der er behov for det.

Aktuelle grupper kan du finde under fanen “Gruppeterapi-fanen i menuen

Har du spørgsmål så skriv endelig til mig.